Michael Harner’s Shamanic Counseling (HSC)
薩滿研究基金會（FSS）官方方法 ｜ 一對一 ｜ 線上 / 實體
由麥克．哈納與桑德拉．哈納（Michael & Sandra Harner）夫妻親自創立的 5 週一對一薩滿諮商。
在嚴謹且安全的場域守護下，學習如何進入非尋常現實（Non-ordinary reality），直接請益幫助神靈，並親自獲取核心靈性智慧，以指引與應對日常生活的真實挑戰。
什麼是哈納一對一薩滿諮商(HSC)?
由薩滿研究基金會（FSS）創辦人麥克．哈納博士（Dr. Michael Harner）與桑德拉．哈納（Sandra Harner）共同研發，哈納一對一薩滿諮詢（HSC）是一套獨特且賦予個人內在力量的系統，幫助你掌握三大薩滿核心元素：非尋常現實（Nonordinary Reality / 夢時間）、薩滿旅程（Shamanic Journeying），以及直接啟示（Direct Revelation）。
透過為期 5 週的重複實踐與練習，你將親自體驗到三個深刻的生命實相：
你本身即擁有生而具足的靈性力量與自主權。
你完全具備能力去親自獲取非凡且實用的智慧，以指引並解答日常生活的挑戰。
真正的智慧直接來自慈悲與充滿愛的幫助神靈——而非任何人類權威。
清晰的角色分工
Mira 在「尋常現實」中的角色：
Mira 僅作為諮詢師、場域守護者（Space Holder）與方法教練，職責是教授基礎的薩滿旅程技巧、引導你的練習並確保場域安全性，Mira 不會為你解讀你的薩滿旅程，也不會直接回答你的生命問題。
幫助神靈在「非尋常現實」中的角色：
真正的諮詢師存在於非尋常現實之中——即在夢時間（Dreamtime）與你相遇、深愛你且慈悲的幫助神靈才是親自解答你生命疑惑的源頭。
| 項目比較 |
1-on-1 Healing
薩滿療癒 Shamanic Healing |
1-on-1 Coaching
哈納一對一薩滿諮商 Harner's Shamanic Counseling |
Group Immersive
薩滿工作坊 Shamanic Workshops |
|---|---|---|---|
| 核心目標 |
靈魂層面的療癒 由 Mira 的幫助神靈直接為你進行薩滿療癒（如：力量靈魂修復、淨化、力量動物連結等）。 |
靈性自主與直接啟示 透過 5 週訓練，學習基礎薩滿旅程技巧，親自請益個案本人的幫助神靈並獲取智慧與療癒。 |
基礎訓練與實踐 在具支持性的團體中，透過兩/三天週末工作坊，系統化學習核心薩滿方法（薩滿研究基金會 FSS 官方課程）。 |
| Mira 與你的角色 |
Mira： 療癒實踐者 個案： 接收者 Mira 代為進行薩滿旅程；你敞開心胸接收療癒。 |
Mira： 場域守護者與教練 個案： 主動的旅程實踐者 Mira 守護現實空間；你親自進行旅程尋求解答。 |
Mira： 薩滿研究基金會客座講師 學員： 工作坊學生 互動式教學、團體練習與體驗式學習。 |
| 形式與結構 |
• 一對一諮詢 • 每次約 40 – 120 分鐘 • 實體（大多倫多地區）或 線上 • 須先進行 初步訊息 |
• 一對一結構化訓練 • 連續5 週固定時段（每週 2 小時） • 含諮商前評估 • 需具備個人練習的紀律 |
• 團體沉浸學習 • 週末密集工作坊（2 天線下）或 線上課程(3個半天) • 薩滿研究基金會（FSS）官方認證薩滿訓練 |
| 最適合誰？ | 正在經歷身心創傷、力量流失、沉重能量干擾的來訪者。 | 面臨複雜生命/職涯抉擇，渴望掌握自我探索工具，想要成為有靈性自主權的人。 | 渴望獲得全面系統化薩滿學習、體驗團體，或欲修習進階薩滿課程的探索者。 |
| 行動指引 | 探索薩滿療癒 | 申請諮商前評估 | 查看工作坊行程 |
薩滿療癒 vs 哈納一對一薩滿諮商 vs 薩滿工作坊 比較表
5 週陪伴
「哈納一對一薩滿諮商」是一門為期 5 週的沉浸式訓練。我們將在每週固定排定的時間會面一次，每次 1.5 至 2 小時，並輔以兩次會面之間的個人自主練習與紀律支持。
第 0 週：諮商前評估與初訪
為時 60–90 分鐘的探索性會面。我們將共同評估你的身心準備狀態、建立雙方的合作預期，並進行基礎薩滿旅程技巧的初步練習。
第 1–5 週：正式諮商
每週進行一次一對一的引導諮商、薩滿旅程記錄與經驗回顧討論。
個人紀律要求（Discipline & Commitments）
在這 5 週培訓期間，個案需同意：
保持意識清明： 戒絕酒精及任何改變心智狀態的物質（醫師處方藥物除外）。
日常覺察記錄： 每天記錄個人的夢境與生活中發生的同步性事件
如何運用在生活中
「哈納一對一薩滿諮商」是一套高度實用且導向問題解決的方法，當應用於具體的生命提問時，能發揮最深遠的效果，例如：
情緒與能量健康：
穿越並化解長期存在的恐懼、恐慌、焦慮或無法排解的情緒沉重感。
人際關係與家庭脈絡：
梳理伴侶感情衝突、建立健康的個人人際界線。
生命與職涯轉折：
為職涯十字路口、創作瓶頸、個人成長以及生命轉向尋獲清晰的策略方向。
修復與身心整合：
支持創傷後的整合作業、梳理成癮或物質依賴的背後模式，並重塑生命的整體性。
諮商中需要的設備
諮商必備裝備與工具器材
- 薩滿鼓聲音檔： 麥克．哈納之薩滿旅程單鼓與雙鼓音檔（Michael Harner’s Shamanic Journey Solo and Double Drumming™） （MP3 下載版）。
- 播放設備與耳機： 智慧型手機、筆記型電腦或平板電腦，並搭配有線或無線耳機。
- 錄音設備： 專用錄音筆或智慧型手機中的錄音 App，用於即時口述記錄你的薩滿旅程過程。
- 眼罩 / 遮光布： 用於進行薩滿旅程時阻擋物理光線，保持專注。
- 筆記本與筆： 用於記錄你的學習心得與薩滿旅程筆記。
- 穩定網路與鏡頭（線上諮詢適用）： 設置於安靜、不受打擾空間中的 Zoom 連線設備。
費用說明、
適合對象與初訪預約
學費
諮商前評估與初訪（必要的第一步）：加幣 CAD $120
時長： 60–90 分鐘
內容： 探索雙方合作的契合度、評估薩滿旅程的身心準備狀態，並共同確認備齊所需裝備與了解諮商協定。
5 週完整諮商方案：加幣 CAD $600
內容： 包含 5 次一對一深入諮商（每次 1.5 至 2 小時；相當於每次諮商 CAD $120）。
這套諮商適合什麼樣的人？
由於「哈納一對一薩滿諮商」需要你親自進行自己的薩滿旅程（Shamanic Journeying），這門課程特別適合以下對象：
具備基礎者： 平時已有靜心冥想習慣、具備靈性探索基礎，或過去曾體驗過薩滿療癒者。
新手同樣熱烈歡迎： 完全不需要任何先前經驗。 在我們 60–90 分鐘的「諮商前評估與初訪（Intake）」中，我們將共同評估你的身心準備狀態，確保這 5 週的沉浸式場域完全符合你目前的生命步調。
預約你的諮商前評估
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不可以。 哈納一對一薩滿諮商是一門旨在獲得直接啟示、賦予個人內在力量與靈性教育實踐，它並非心理諮商、精神臨床治療或醫療照護，若你目前正接受精神科或心理治療，請在諮商前評估時主動告知 Mira。
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完全不需要先前經驗， 雖然平時有冥想或靈性探索基礎的人通常能較順暢地銜接，但新手也可以進行，Mira 將在「諮商前評估）」中，引導你需要的基礎技巧
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這是完全正常的現象， 薩滿旅程透過所有的感官運作，包括體感覺察、直覺與情緒感受，不僅僅是清晰的視覺畫面，作為你的引導者，Mira 的核心職責之一就是引導你識別並信任自己獨特的感知與接收訊息方式。
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「哈納一對一薩滿諮商」是一套由薩滿研究基金會（FSS）研發、結構嚴謹且具累積性的完整方法，5 週的陪伴能讓你建立真實的旅程技能、與你的幫助神靈建立穩固的連結，並將靈性洞察深度整合至日常生活中，因此，本服務不提供 5 週之外的單次獨立諮商。
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是的，完全一樣有效， 由於薩滿旅程發生於非尋常現實（Non-ordinary Reality）中，透過 Zoom 進行的線上諮商同樣具有強大的力量，只要你有安靜、私密的空間、穩定的網路以及所需的音訊設備，距離完全不會形成任何阻礙。
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60–90 分鐘的初次會談是雙方進行評估的關鍵步驟，我們將梳理你的核心生命提問、確認你的音訊與錄音設備設置妥當、測試你對基礎薩滿旅程的反應，並確保你與 Mira 雙方都感覺共鳴，準備好共同走入這 5 週的體驗。